このところ、自分のレッスンのことをかけていませんでしたが、まだちゃんと続けてます。(笑) １．スマッシュ 先週は諸事情で休みましたが、直近のレッスンで学んだことは、主にネットプレー。 私が最も苦手とするネットプレー。スマッシュなんて無様過ぎて泣…

2020年、明けましておめでとうございます。 2019年夏以降、右肘の不調で全くテニス練習ができなかった私・・・ 12月より、次男と公園であそぶレベルでプレーを始め、金曜日のドロップインセッション(Salvoコーチのレッスン)に何度か参加して、「テニスをプレ…

【“見て”上達するテニス】高い打点のストロークのコツは“リバース”!?(伊東コーチ) 水曜日、今ターム参加できるラストレッスンでした。 最後に教わったテクニックは、「高い打点でのストローク」。まさに上の動画の内容です。ポイントは、肩と同じ高さ(または…

久しぶりの練習ログです。テニスを習い始めて、ちょうど1年が経ちました。 スポーツ音痴、運動嫌いな私が1年も続けられてるのは奇跡です（笑）上達を感じられずヤキモキしたり、モチベーション下がったりした時期もありましたが、また青空の下でテニスができ…

久－－－－しぶりに参加しました。カーディオテニス！ イメージとしては、こんな感じです。 www.cardiotennis-japan.com 要は、エアロビ＋テニス、という感じの、脂肪燃焼系エクササイズ。有酸素運動の側面が強いと思います。 ひたすらに体力がない私、、、…

こんにちは、またもや記事のupが遅れておりますが、テニスは続けています！(＾＾：) 前回のレッスンは、事情により参加者が二人だけだったので、徹底的なフォーム矯正レッスンとなりました。 まず、私の癖は、フォアハンドのテークバック→ラケットヘッドを落…

長いことご無沙汰していましたが、わたくし、まだテニスは続けています(＾＾； とは言え、、、練習へのモチベーションが下がり気味だったのも事実だったり、息子たちの長い長い春休みだったりと、いろいろ重なって、少しテニスから、そしてブログからも離れ…

2月も引き続き、ネットプレーをたくさんやっています。 とにかく・・・ネットプレーが苦手な私・・・ボレーは何度やっても下手すぎてびっくりです(＾＾；) The less, the better! ボレーをするときのスイングは、とにかくコンパクトに。極端に言うと、スイン…

またまたご無沙汰してしまいました。 今月は、アマゾンプライムのテニスチャンネルに有料登録し、全豪オープンもほぼ全試合観戦しました！ ausopen.com 男子は圧巻のプレーでジョコビッチが優勝、そして女子は大坂なおみ選手が初優勝♪ ausopen.com プロのプ…

久しぶりの練習ログです。 このところ忙しく(というのは言い訳かもしれませんが)、なかなかブログ更新ができないままでした。 ですので、今回は二週分のレッスンをレビューします！ ■ ラケットを振りぬく位置に注意！ ～肩、肘、腰の高さ～ 大きくテイクバッ…

2019年 明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。 さて、今年最初のテニスは、、、 また、誰もいないSouthdfieldにて、息子たちと。笑 1月4日の午後4時。日も落ちかけた夕刻、、、気温は２，３度、本当に寒かったです・・・。 息子たち…

12月に入ってから、今月はなかなかレッスンに行けてませんでしたが、今日ようやく時間を捻出できました！ 基礎基本の動きは、だいぶわかってきましたが、どうしても、私のボールは浅く、、、前衛に落ちてしまうストロークばかり。 今日のフォーカスは、「フ…

数週間ぶりの日曜レッスン。綺麗な秋晴れ、気持ちのよい青空の下、 フレンドリーかつ腕前も素晴らしいメンバーと、６人で練習に励みました。 まずはボレー。昨日、ダブルスの試合を見て、壮絶なボレーの打ち合いに感銘を受けたあとでの、今日のレッスン。…あ…

水曜日レッスン。 先週は、土曜レッスンが雨で流れ、一週間ぶりのテニスです。 今日は、ショートボール（サーブがinになるエリア、前衛に落ちたボール）をハードに叩き込む練習をしました。 ポイントは、腕の力に任せて振りぬくのではなく、フットワーク。 …

水曜レッスン。 昨夜から降り続く雨で、今日はレッスンないかな、、、と思いきや、どうにか天気が持ち直した午前中！ロンドンの天気は本当に読めないです。 いつも練習しているコート。 Southfields Playing fields Google マップ 落ち葉だらけ(笑) 風に舞う…

水曜レッスン。 ハーフタームが明けて、レギュラーレッスン再開です。いつものメンバー五人でのレッスン。このところ、強い寒波に見舞われてるロンドンですが、今日はちょっと寒さも和らぎ、テニスをするにはちょうどよいお天気でした！さてさて、基礎基本を…

土曜日レッスン。 今日は最高気温、８度と冷え込むロンドン… 冷たい風、どんよりの空、 とてもテニス日和とは言い難い気候です。 寒さもあったせいか、参加者は私と、もう一人の日本人女性の二人だけでした。人数少ないと、かなりのハードワーク(笑)今日のフ…

今日の練習ログ。 フォアハンドを打つ時の、「ラケットに左手を添えて、後ろに引く(=テイクバック)」練習をしました。 ready positionからの、take back。 そういわれてみると、プロはみんなやってるな、この動き(素人丸出しですみません)。 いかにも、簡単…

日曜日レッスン。 ストロークの基礎は、だんだんとできるようになってきた私ですが、ゲーム形式でプレーしたり、パワーショットを打つべき、という場面になったりすると、なぜか躊躇したり遠慮したり、思うように打てないことが多い私。 コーチの勧めもあり…

土曜日レッスン。 今日は、ALL日本人グループでのレッスンに参加しました。私を含めて6人。 アップ（フットワーク、ストレッチ） 基礎フォームの確認（ラケットの握り方、フォアハンドスイング） 基礎ドリル（フォアハンド、片手バックハンド） ショートボー…

今週は水曜日クラスが雨天中止、振替で、初めて金曜日のレッスンに参加しました。 intermediate～advancedな女性三名と私。偶然ですが、4人中3人が日本人女性のレッスンでした！ 私にとって、いつものクラスでいつものメンバーとテニスをするのも楽しいです…

早速、練習ログです。 6月にテニスを週１で始め、8月は息子たちの夏休みでもあり、ほぼプレーできず、、プレー歴はトータル4か月くらい、といったところです。本格的に毎週通えてるのは、9月から。 そんな素人感満載のon-a-winning-streakがお送りする、ロン…