久しぶりの練習ログです。テニスを習い始めて、ちょうど1年が経ちました。 スポーツ音痴、運動嫌いな私が1年も続けられてるのは奇跡です（笑）上達を感じられずヤキモキしたり、モチベーション下がったりした時期もありましたが、また青空の下でテニスができ…

連日テレビにかじりついていた日々も、ナダルの優勝を見届け、無事に(？)終わりました。 www.rolandgarros.com 誰もが予想していたであろう結末を、筋書き通りに「優勝」で終わらせ、まさに「有終の美」を飾ったラファ。そのプレッシャーに打ち勝つ精神力、…

惜しくも錦織選手はベスト８で敗退してしまいましたが、いよいよ全仏も大詰め！ 連日、テレビにかじりついてます。(笑) テレビ、というか、Amazon Channelです。 www.amazon.com そして、イギリスでみられる最大のメリットは、フランスとの時差一時間なおか…

久－－－－しぶりに参加しました。カーディオテニス！ イメージとしては、こんな感じです。 www.cardiotennis-japan.com 要は、エアロビ＋テニス、という感じの、脂肪燃焼系エクササイズ。有酸素運動の側面が強いと思います。 ひたすらに体力がない私、、、…