20/10/2018 テニス練習ログ：日本人グループレッスン

土曜日レッスン。

今日は、ALL日本人グループでのレッスンに参加しました。私を含めて6人。

• アップ（フットワーク、ストレッチ）
• 基礎フォームの確認（ラケットの握り方、フォアハンドスイング）
• 基礎ドリル（フォアハンド、片手バックハンド）
• ショートボール、ディープボールのストローク
• サーブ
• ２pointマッチ、二人組ｖｓ二人組でのラリー練習

初参加の方もいれば、これまで日本でプレーしてきた方もいて、レベルはmixedながらも、個人個人のレベルに合わせたショット練習にフォーカス。

すごく上手で、楽しそうにプレーする女性とも出会い、私も刺激をもらいました！